Cirkeltræning

Cirkeltræning er funktionel træning, hvor hele kroppen arbejdes igennem med  særlig fokus på mave, ryg og lår.

Berit vil igen i år stå for cirkeltræning, som er et hold både for mænd og kvinder. Det er styrke- og intervaltræning, hvor vi træner alle muskler i hele kroppen, samtidig med at vi har det sjovt. Vel mødt til "gamle", som nye gymnaster.