Yoga!

Hatha yoga

Vi starter en klassisk yoga, hvor vi udfører øvelser der er smidiggørende,
styrkende og afspændende for krop og sind.

Yogaøvelserne træner os i at være nærværende og opmærksom.

Træningen foregår i et roligt tempo, alle kan være med, unge og
ældre, kvinder og mænd. Også selvom man føler sig for stiv i led, kan man være med.
Så mød op og prøv det.

Vi starter 1/9-20 kl. 16.30-17.30. - vi mødes i omklædningsrummet eller i skolegården, og går samlet i et klasselokal.

Nyt fra Skallebølle

Desværre bliver der ikke afholdt Andespil i år grundet Covid19.
Læs mere
Vil du gerne hjælpe dine nærmeste i nøden, eller har du måske følt at du ikke slog til da uheldet var ude, så dette måske noget for dig!
Læs mere
Så har vi fået yoga tl byen. Det er for alle - både unge og ældre- Så mød op og prøv det :)
Læs mere
KOM OG PRØV EN OMGANG NATURTRÆNING HELT GRATIS! 30. AUG KL. 11:00-12.30
Læs mere

Flere nyheder fra Skallebølle